Praxis für Ernährungstherapie nutricum in Braunschweig

nutricum Braunschweig

Praxis

Willkommen in der Praxis nutricum Braunschweig

Eine moderne Praxis für Ernährungstherapie in Braunschweig. Individuelle Beratung bei Reizdarm, SIBO und Essstörungen vor Ort in der Campestraße 7 oder bequem online, ganz wie es dir passt.

So läuft eine Ernährungstherapie ab

  1. Ersttermin buchen

    Buche ganz einfach online einen Ersttermin. Das Erstgespräch dauert 60 Minuten und gibt uns die Möglichkeit, uns kennenzulernen.

  2. Anamnese

    Im ersten Termin besprechen wir ausführlich deine Beschwerden, Ziele, Ernährungs- und Lebensgewohnheiten. So kann ich mir ein umfassendes Bild von deiner Situation machen.

  3. Individueller Therapieplan

    Basierend auf deiner individuellen Situation erstelle ich einen Therapieplan. In den Folgeterminen begleite ich dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden.

  4. Abschlussgespräch

    Im Abschlussgespräch reflektieren wir gemeinsam deine Fortschritte und Erfolge. Auf Wunsch erstelle ich einen ausführlichen Bericht für deinen behandelnden Arzt (gegen Aufpreis).

Angebot

Meine Leistungen

Von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Alle Leistungen kannst du auch als Selbstzahler in Anspruch nehmen, ohne die Rechnungen bei deiner Krankenkasse einzureichen.

01

Einzeltherapie

  • 30–60 Min.
  • Praxis oder online
  • Kassenzuschuss

Individuelle Einzelgespräche in meiner Praxis in Braunschweig oder bequem per Videocall. Die Therapie ist vollständig auf deine persönlichen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt.

  • Individueller, auf dich zugeschnittener Therapieplan
  • Praktische Materialien und konkrete To-dos für zu Hause
  • Mit ärztlicher Notwendigkeitsbescheinigung bis zu 80 % Kostenübernahme

02

Familien- oder Paartherapie

  • 45–60 Min.
  • Gemeinsame Sitzungen
  • Kassenzuschuss

Gesunde Ernährung gelingt am besten gemeinsam. Wir entwickeln Strategien, wie ihr als Team langfristig gesunde und ausgewogene Essgewohnheiten in euren Alltag integrieren könnt.

  • Personalisierte Strategien für eure Situation
  • Praktische Materialien und umsetzbare To-dos
  • Mit ärztlicher Notwendigkeitsbescheinigung bis zu 80 % Kostenübernahme

03

BIA-Messung

  • 17 Sek. Messung
  • In der Praxis
  • Ohne Überweisung

Die Bioimpedanzanalyse (BIA) ist ein wissenschaftlich anerkanntes und präzises Messverfahren zur Bestimmung deiner Körperzusammensetzung.

  • Überprüfung deines Ernährungszustands
  • Gewicht, BMI, Fettmasse, viszerales Fett, Muskelmasse und -verteilung, Phasenwinkel, Wasserverhältnis
  • Auswertung in digitaler oder ausgedruckter Form

Für die Ernährungstherapie benötigst du eine Überweisung oder eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung. Die Formulare findest du unter Downloads.

Einblicke in die Praxis

Vorteile

Warum Ernährungstherapie bei mir

  • Sicherer Rahmen

    In einem geschützten und wertschätzenden Umfeld kannst du offen über deine Themen sprechen, ohne Druck und ohne Bewertung.

  • Flexible Termine

    Kein vorgegebener Zeitrahmen. Ich passe mich deinem Tempo an.

  • Online deutschlandweit

    Egal wo du wohnst, die Beratung ist auch online möglich. Keine Anfahrt, keine Parkplatzsuche, ganz bequem von zu Hause aus.

  • Ganzheitlicher Blick

    Du bist mehr als das, was du isst. Deshalb betrachte ich neben der Ernährung auch deinen Lebensstil, deine Emotionen und dein persönliches Umfeld.

FAQ

Häufige Fragen

Wie kann ich meinen ersten Termin vereinbaren?

Am einfachsten buchst du deinen Termin direkt online über die Terminbuchungsplattform. Alternativ kannst du mir auch gerne eine E-Mail an info@praxis-nutricum.de schreiben.

Bekomme ich einen Ernährungsplan?

Nein, denn bei den meisten Erkrankungen sind starre Ernährungspläne nicht sinnvoll und nachhaltig.

Stattdessen erhältst du von mir eine fundierte Anleitung zur Selbsthilfe mit konkreten, auf dich zugeschnittenen Empfehlungen. Mein Ziel ist es, dass du lernst, wie du selbstständig deine Ernährung gestalten kannst, damit du nach der Therapie unabhängig und selbstsicher bist.

Benötige ich eine Überweisung vom Arzt?

Für die BIA-Messung (Körperzusammensetzung) benötigst du keine Überweisung.

Für die Ernährungstherapie bzw. Ernährungsberatung benötigst du eine Überweisung oder eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung.

Selbstverständlich kannst du alle Leistungen auch als Selbstzahler in Anspruch nehmen, ohne die Rechnungen bei deiner Krankenkasse einzureichen.

Wie viel übernehmen die Krankenkassen?

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen in der Regel bis zu 80 Prozent der Kosten. Der Zuschuss beträgt bei den meisten Krankenkassen zwischen 125 und 300 Euro.

Bezuschusst werden üblicherweise 5 bis 6 Termine: eine Erstberatung und bis zu 5 Folgeberatungen. Je nach Indikation können auch mehr Termine bewilligt werden.

Was soll ich zum ersten Termin mitbringen?

Grundsätzlich benötigst du nur die ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung. Alles Weitere ist optional.

Hilfreich können sein: aktuelle Laborwerte, relevante Befunde, dein Medikationsplan, eine Liste der Nahrungsergänzungsmittel oder dein Allergiepass.

Kann ich zwischendurch auch Fragen per Mail stellen?

Um deine Fragen zu beantworten, sind die Termine da. Solltest du eine zusätzliche Begleitung mit regelmäßigem Mailaustausch wünschen, welcher die organisatorischen Fragen übersteigt, stelle ich die dafür aufgewendete Zeit in Rechnung.

Wie viele Termine sind notwendig?

Die Anzahl der Termine ist sehr individuell und hängt von deiner persönlichen Situation ab. Manche Patienten erreichen ihre Ziele bereits nach wenigen Sitzungen, andere benötigen eine längerfristige Begleitung. In der Regel dauert eine Ernährungstherapie zwischen drei und sechs Monaten.

Bei bestimmten Erkrankungen kann es sinnvoll sein, einmal jährlich einen Kontrolltermin zu vereinbaren, um den Therapieerfolg langfristig zu sichern.

Lara von Gadenstedt in ihrer Praxis nutricum in Braunschweig

Ich freue mich auf dich

Lass uns gemeinsam herausfinden, was dir guttut.

Im ausführlichen Erstgespräch lernen wir uns kennen und ich verschaffe mir ein genaues Bild von deiner Situation. Das geht in meiner Praxis in Braunschweig oder online.